第99章 不再孤单

宁曦对他们的训练方式也确定下来，早上六点到七点是晨跑时间，七点到八点是冥想时间。

八点到十一点是训练身体感悟魂技时间。

中午十二点吃完饭，休息一个小时。

下午一点到五点是独属于自己的...