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哈佛时间管理课(畅销6版)

徐宪江
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成功励志成功/激励11.8万字

更新时间:2024-05-28 15:36:26 最新章节:第68章 缓解和消除压力

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书籍简介

现代社会充满着竞争,但有很多人并不懂得时间管理,也没有很好地对生活和工作进行时间管理,浪费了很多宝贵时间。时间管理是需要学习与实践的。本书通过借鉴哈佛的一些时间管理智慧,启发人们更好地去管理时间,变得更有成效、更加优秀,一步步走好自己的人生道路。如果你想提升自我,了解、学习一些管理时间、管理自我方法,那就打开本书吧。
上架时间:2022-11-01 00:00:00
出版社:中国法制出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

最新章节

徐宪江
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  • 在学习过程中,很多人会有一个困惑,就是虽然花了很多时间,但学过的东西能记住的并不多,能真正理解并学会应用的就更少。这往往是因为他们在学习过程中缺少了一个重要环节——复盘。本书以教育心理学理论为基础,融合复盘的规范流程和工具,系统讲解了如何通过复盘思维来拆解学习过程。作者将复盘学习拆解为三个步骤:第一步是关注事实,回顾学习的整个过程,包括学习的目标、策略和行动;第二步是反思学习的过程,分析问题产生的
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    本书以“如何成为一个会学习的人”为核心,巧用费曼学习法的精髓,结合作者多年来的实操案例,从学生和家长两个角度,介绍了如何规划升学、建立学习目标、提升学习动力、调整学习方法、培养学习习惯、优化亲子关系。
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