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健康常识随用随查
更新时间:2020-09-30 12:50:07 最新章节:煎中药不宜用开水
书籍简介
这是一部居家必备的生活工具书,它具备体例简明、内容丰富、科学实用、简便快捷的特点,方便读者随用随查。书中介绍了近千个每个人都必知必备的健康常识,内容涉及日常生活的方方面面,并进行了合理的分类,以便于读者阅读使用,包括“穿衣与健康”“各种食物与健康”“食物加工、存放与健康”“饮食搭配与健康”“饮食习惯与健康”“患者饮食与健康”“居家与健康”“生活习惯与健康”“运动、减肥与健康”“老年人保健”“女性保健”“育儿与健康”和“疾病防治与健康”共13个方面。
品牌:中智博文
上架时间:2015-01-01 00:00:00
出版社:天津科学技术出版社
本书数字版权由中智博文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
宋敬东
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